「美容」の記事一覧

加齢臭はどうして発生してしまう?防ぐ方法について

中年以降になってくると「加齢臭がする」と家族に言われたり、自分でも体臭か気になることが多くなってきますね。 ちなみに加齢臭は男性独特のものと思われがちですが、女性にもあると言われています。 そんな加齢臭はどうして発生して・・・

腸内と肌の健康はとても重要なつながりを持つ

美肌を保つためには、外から肌をケアするだけでは、足りないこともあります。 きれいな肌をつくるには、腸の働きも大きく関係しているため、これが正常でなければ、美肌を保つのは難しくなります。 つまり、外からだけでなく、体の内側・・・

どうすれば若さを保ち、老化を遅らせることができるのか

いつまでも若く健康であれば歳を取ってもいろんなことに挑戦できたり、また単純に病気にならなければそれだけでも幸せに思えるものです。では一体どうすれば若さを保ち、老化を遅らせることができるのでしょうか? 今回はファスティング・・・

ニラはさまざまな肌トラブルの改善に役立つ

紫外線を浴びると皮膚の内部の細胞がダメージを受けてしまうのですが、肌を守るためにメラニン色素が生成されます。 そして、メラニン色素が肌に残ってしまうとしみになってしまうということです。肌のターンオーバーが正常ならメラニン・・・

起きたら1分間シャワーをすることで体臭対策

体臭が気になりだしたら、対策をするほうがいいでしょう。 体から放たれる臭いが自分で実感できるほどの状態の場合、周囲にいる人たちにも、その臭いに気づかれることがあるためです。自分の体から放たれるため、鼻がなれてしまうと、た・・・

すっぽんは女性ホルモンのバランスを整える

女性ホルモンのバランスが崩れると女性の体調にはいろいろな不調が現れてきます。そんなホルモンバランスを調整してくれるのが、すっぽんです。ここではすっぽんと女性ホルモンのバランスについて解説します。 女性ホルモンをアップでき・・・

ビタミンC誘導体はビタミンCとどう違う

ビタミンC誘導体と言う言葉を聞いた事ありますか? 中にはピンとこない人もいるでしょう。いったいビタミンC誘導体とはビタミンCとどう違うのか、どんな効果を期待できるのかなど知りたいですよね。ここではそんなビタミンC誘導体に・・・

便秘は自己判断ではなく、医療機関に相談を

排便したいのに、便意が無くて排便出来ないという方や、お腹が張って苦しい便秘に悩まされる方は多いです。最近では、小学生でも便秘に悩む人がいるというから驚きですよね。 便秘の定義は様々です。1週間排便出来なかったりするのはも・・・

すっぽんのコラーゲンを手軽に摂取できるすっぽん小町

コラーゲンがたっぷり配合されたサプリメントとして有名なすっぱん小町。 その名の通りすっぽんから取ったコラーゲンを使用しているのがこの製品です。 コラーゲンと言ってもすっぽん以外にも様々な種類がありますよね。豚や鳥からもコ・・・

大声を出すとストレス発散になります

絶叫マシーン ストレスが溜まって来たときには、できるだけ大声をあげて叫ぶことがストレス発散に効果があります。 行くことができれば、絶叫マシーンがあるテーマパークに行って、その絶叫マシーンに乗って、大声を出すのが効果的です・・・

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